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フィルターだけでコーヒーを煎れる方法を思いついたのでドリップマシンを手放しました。 コーヒーフィルターに切り込みを入れてカップのハンドルに通してセットします。僕が使っているのはKarrimorの保温カップ。 後は粉を入れてお湯を注ぐだけ。 マシンの...

朝食については専門家の意見も様々ですし合う合わないあるので色々試してみるべきです。 パターン１ 人参＋りんご＋バナナ＋豆乳ミックスジュース パターン２ ご飯、納豆、味噌汁、からのちりめんじゃこ＋卵かけご飯。 [ad#co-1]